Memorias de un expaciente psiquiátrico. La salida del laberinto.
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| Disponible en Amazon. |
LA SALIDA DEL LABERINTO ES POSIBLE.
EL PRIMER PASO, IMPRESCINDIBLE, CONSISTE EN TOMAR CONCIENCIA DE NUESTRO PROPIO POTENCIAL Y PODER.
LA SALUD REQUIERE LA INTEGRACIÓN Y OPTIMIZACIÓN DE TODAS NUESRAS FACETAS: LA FÍSICA, LA MENTAL, LA SOCIAL...
PODEMOS SER COMO ARQUITECTOS QUE, CON LOS LADRILLOS DEL PESAMIENTO, LOS SENTIMIENTOS Y LA CONDUCTA, EDIFICAN TODO SU SER.
"Memorias de un expaciente psiquiátrico. La salida del laberinto" es un libro que habla de buena parte de la historia de mi vida, de un tiempo vivido entre penumbras y sin una
brújula en el bolsillo.
Hay puntos en nuestro trayecto vital que han sido como piedras angulares que le han dado un empujón hacia atrás o hacia adelante. Son una especie de miliares o hitos que tuvieron la capacidad de aportarnos grandes lecciones o enseñanzas.
Este libro, autobiográfico y didáctico al mismo tiempo, tiene como objetivo describir unos estados y unas circunstancia vitales, pero también unos procedimientos y unos conocimientos surgidos de las enseñanzas de esos momentos especiales que dan un giro a nuestra vida, que suponen un cambio radical en su rumbo.
El acceso a la información, y la intención de informarnos, es el primer paso que damos para adentrarnos en un sendero que puede conducirnos a darnos cuenta de que, hasta ese momento, hemos llevado una venda cubriendo nuestros ojos.
La toma de conciencia, una forma de vivir atenta, en contraposición a una gobernada por rutinas y automatismos, es, posiblemente, lo más importante que podemos hacer por nosotros y por los demás.
"Memorias de un expaciente psiquiátrico. La salida del laberinto" es un libro que escribí en el año 2008. Aquí presento la segunda edición, revisada y con contenido actualizado.
El libro se halla a la venta en Amazon.
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